一 面對面咨詢：

在心理咨詢室安靜、舒適、安全的環境中，與咨詢師進行心和心的交流。

二、遠程咨詢：

網絡視頻或語音咨詢，通過網絡即時聊天工具(如QQ)，在線上與咨詢師進行實時的圖像文字聲音交流。

【溫馨提示】：為保障您的咨詢順利進行，節省您的咨詢時間，提高您的咨詢效果，保護您的隱私安全，請您選擇在安靜、無人打擾、信號飽滿的單獨房間內，避免在公眾場所進行;請提前配備并調試好網絡咨詢所需要的設備(攝像頭、麥克風、耳機等)。

預約流程：

1、請撥打預約電話或添加微信與助理進行溝通，說明咨詢內容與目標，選擇合適的咨詢師。

2、了解資費和設置，選擇適合的咨詢方式：面對面咨詢或遠程咨詢。

3、若選擇面對面咨詢，在約定的時間提前15分鐘到達我們中心，填寫一份《來訪者信息登記表》，以提高咨詢效率，同時與咨詢師共同簽定保密協議，以保障您的隱私安全;若選擇遠程咨詢，請您在約定時間前通過銀行匯款或網上轉賬等方式把咨詢費用支付至我們中心的帳戶，并及時聯系我們查收，助理將告知您咨詢師的遠程工作賬號。

4、在約定的時間內和老師進行專業咨詢。